為保障公司職工身心健康，緩解緊張情緒，開心工作、快樂生活，3月2日，梁山港邀請專家到港開展“職場減壓情緒管理”專題講座。

授課講師通過典型的事例和通俗易懂的哲理，引導大家理性對待工作和生活中的各種壓力，培養良好的情緒調控能力，樹立心理健康理念，養成健康的生活方式。特別是結合港口工作的特點，以“壓力是什么？”為切入點，從心理學角度分析了影響情緒的因素，為壓力“正名”，如何化壓力為動力。同時與職工積極進行互動，使職工在輕松、愉悅的氛圍中增長了知識、減輕了壓力。

整個講座內容豐富、妙趣橫生，讓職工們豁然開朗、受益匪淺，受到了全體與會職工的一致好評。

■梁山港  張壯/文  呂言/圖