金源煤礦舉辦心理健康講座
馬召海首先介紹了情緒的雙面屬性，好的情緒管理可以產生快樂的激素，反之則產生負面的壓力。他結合課件案例，用“女排精神和徐玉玉、宋振寧”案例，給大家講述了情緒和精神對生活工作的影響，并從醫學的角度分析了情緒變化對身體的負面傷害，深入客觀的做出科學的剖析，從表象到內里給予細致的講解，邏輯清晰令人印象深刻。
整個講座過程中，學員們聽得異常專注。馬召海還幫助大家運用“生理平衡法”排解內心的煩躁與不安，釋放自己的負面情緒，并引導大家如何應用到生活工作實踐中去，為金源煤礦職工更好地處理工作和生活的關系提供了有益參考。
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