為增強職工心理健康意識、普及心理健康保健知識、促進職工身心健康，把關心職工身心健康落到實處， 4月20日至21日，濟寧能源集團致遠教育舉辦以“與心靈相伴 與健康同行”為主題的心理健康專題講座，來自集團公司權屬企業130余名干部職工參加講座。

本次講座邀請到中國礦業大學段鑫星教授及濟寧市心理健康中心心理治療師王敏卿前來授課。兩位專家分別運用通俗易懂的語言和自身豐富的專業知識，通過多個案例分析、測試互動等方式進行教學，為職工深入淺出地剖析了壓力的起因和可能造成的影響，教授職工們實用的心理調適方法與情緒管理技巧，多角度多層次引領、幫助職工們舒緩工作壓力，從而更好地應對工作和生活中的壓力。此外，授課專家還圍繞員工心理健康與安全生產的關系展開，引導職工從“心”開始建立確保生產安全的第一道防線。

講座得到與會職工的一致好評。大家紛紛表示，通過參加此次講座，對壓力和情緒有了更深入的認識和理解，有利于提高自我認知、做自己情緒的主人，主動調整工作、生活節奏，保持良好的精神狀態，以更加飽滿的熱情投入到工作和生活中。

下一步，濟寧能源集團將持續關注職工心理健康，舉辦心理健康講座等服務活動，用“心”關愛職工，幫助職工建立積極向上的健康心態，滿足集團職工的心理健康需求，增強職工精神力量、促進企業和諧發展。

文/圖丨韓來田（致遠教育）